Warum wir weiterhin Rennberichte lesen (und schreiben).

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf Trail Runner

Das erste, was ich tat, nachdem ich mein erstes 100-Meilen-Rennen, Ohios Mohican 100, beendet hatte, nachdem ich 16 Stunden geschlafen hatte, war zu schreiben.

In diesen 32 Stunden Regen und Schlamm war mir etwas passiert, und es schien das Beste zu sein, es zu dokumentieren. Da ich Schriftsteller bin, war das vielleicht nicht überraschend, aber was mich überraschte, war, dass so viele andere Läufer dieses Rennens ihre Erfahrungen ebenfalls in Rennberichten dokumentierten. Nicht nur das, viele teilten sie auch weit und breit – was darauf hindeutet, dass die Arbeit noch nicht abgeschlossen war, wenn die Geschichte nicht öffentlich geteilt wurde.

Aber hat jemand diese Rennberichte tatsächlich gelesen? Warum erschaffen Läufer sie überhaupt? Sind Rennberichte nur Nabelschau oder steckt da mehr dahinter? Die Beantwortung dieser Fragen führte mich auf eine faszinierende Reise durch die Technikgeschichte der letzten 50 Jahre. Hier ist, was ich gefunden habe.

Als ich 2010 mit dem Laufen begann, waren Blogs für Rennberichte ein Muss. Seitdem hat sich die Landschaft enorm verändert. Mit digitalen Medien entstanden eine Vielzahl von Formaten für Rennberichte, von Vlogging über TikTok bis hin zu Strava-Rückblicken. Heutzutage erfassen und posten Läufer bei Ultras oft Aufnahmen auf Smartphones, während GPS-Uhren wie Vögel zwitschern.

Der Rennbericht ist offiziell im Medienmultiversum angekommen.

Heutzutage assoziieren wir Rennberichte mit dem Internet, aber das war nicht immer so. Dies führt zu einer Reihe von Herausforderungen bei der Chronik der Geschichte der Rennberichte. Schließlich ist der Rennbericht eine Form des Geschichtenerzählens, und Geschichtenerzählen ist so alt wie die Menschheit. Laufen ist sogar älter als die Menschheit und nicht alle Läufe sind Rennen. Zählen FKTs? Was ist mit den Tarahumara-Lauftraditionen von Rarajipare und Ariwete? Oder Kipchoges Marathon unter zwei Stunden? Am Ende sind die Leute immer gelaufen und haben Geschichten darüber erzählt.

Wenn es um den modernen Ultralaufsport geht, wurden Rennberichte mit der sich verändernden Technologie des Tages erstellt und verbreitet, von Druckern und dem US-Postdienst bis hin zu Smartphones und Strava. Hier ist ein Blick auf die drei wichtigsten Fortschritte in diesem Format in den letzten 50 Jahren.

1. Druck (1970er-1980er)

Einige der frühesten „offiziellen“ modernen Rennberichte wurden in den 1970er Jahren maschinengeschrieben oder mit Nadeldruckern gedruckt und unter Enthusiasten verbreitet. (Wenn wir die Geschichte des Sports bis zum Fußgängerverkehr im 19. Jahrhundert zurückverfolgen, dann waren es sicherlich die damaligen Zeitungen, über die Rennberichte verbreitet wurden.)

Dann, im Jahr 1981, erschien das UltraRunning-Magazin. Ein großer Vorteil des Magazins war, dass es die vollständigen Ergebnisse der Ultramarathons veröffentlichte und jeden einzelnen Finisher auflistete.

„Früher bekamen die Leute das Magazin nur, um ihre Ergebnisse zu erfahren und eine physische Kopie der Ergebnisse zu behalten“, sagte Amy Clark, Herausgeberin von UltraRunning. Vor dem Internet war dies die einzige Möglichkeit, darauf zuzugreifen.

Neben den Rennergebnissen enthielt UltraRunning auch Rennberichte. Die frühesten Rennberichte waren kurze Zusammenfassungen mit einem oder zwei Absätzen aus der Perspektive einer dritten Person. Sie boten eine Zusammenfassung des Rennens, aber keine individuelle Geschichte eines einzelnen Läufers. Damals bestanden Rennberichte fast ausschließlich aus Text. Das Magazin enthielt zwar Schwarzweißfotos, aber im Durchschnitt nur alle paar Seiten eines.

UltraRunning bleibt eine unabhängige Printpublikation. Heutzutage sind die Rennberichte in UltraRunning länger und viel persönlicher und enthalten typischerweise mehrere Fotos. Diese Rennberichte werden redaktionell ausgewählt und aufpoliert. Das Ziel, sagt Clark, besteht darin, dass jeder Bericht „eine schöne Auswahl an Fotografien und Worten“ präsentiert.

Andererseits hat sich Trail Runner-Gründer Brian Metzler strategisch von der Veröffentlichung von Rennberichten in gedruckter Form abgewendet und sich für mehr Rennberichterstattung durch Dritte entschieden. „Als ich 1999-2000 das Trail Runner-Magazin gründete, haben wir absichtlich keine Rennberichte in gedruckter Form veröffentlicht. Wir haben jedoch journalistische Geschichten über Läufer, Elite- und Freizeitläufer und ihre Erfahrungen bei Rennen geschrieben.“

Unabhängig davon, ob die Rennberichte veröffentlicht wurden oder nicht, erfreute sich Trailrunning in den Vereinigten Staaten immer größerer Beliebtheit. Mittlerweile gibt es jeden Monat Dutzende Ultra-Events und es kommen ständig weitere dazu. Zum Glück haben wir jetzt das Internet.

2. Frühes Internet: E-Mail-Listserver, Blogs, soziale Medien (1990er-2000er)

Eine der frühesten Internetinnovationen des Rennberichts war die E-Mail. Die erste E-Mail wurde 1971 verschickt und viele Organisationen führten E-Mail in den 1980er Jahren ein. In den 1990er Jahren wurde es für Einzelpersonen üblich, private E-Mail-Konten zu haben. E-Mail wurde unter anderem für Mailinglisten verwendet. In den Tagen, bevor es Webbrowser gab, waren Mailinglisten im Wesentlichen E-Mail-basierte soziale Netzwerke. Es gab und gibt immer noch Mailinglisten für jedes Thema, einschließlich Ultralauf.

Die ULTRA-Liste wurde 1994 erstellt und enthält Archive, die bis ins Jahr 2004 zurückreichen. Heute hat die Liste knapp über 1.600 Abonnenten. Die ULTRA-Liste war ein beliebter Ort, um Rennberichte zu teilen; Sie bestanden nur aus Text, ließen sich aber leicht verteilen und speichern.

Im Laufe der 1990er Jahre kamen Webbrowser auf und wurden einfacher zu verwenden, die Internetbandbreite nahm zu und das Web wurde nach und nach mit Bildern und Multimedia geschmückt. Bloggen war geboren.

In der Welt des Ultralaufs bedeutete das Bloggen, dass jeder Läufer seinen eigenen Rennbericht mit Fotos kostenlos veröffentlichen konnte. Und mit der Online-Suche können Läufer ganz einfach Rennberichte zu Veranstaltungen finden, die sie in Betracht ziehen könnten, auch ohne dem Blog eines bestimmten Läufers regelmäßig zu folgen. Für diejenigen, die bestimmte Läufer verfolgt haben – wie zum Beispiel den Ultraläufer-Champion Anton Krupicka, einen der ersten großen digitalen Medienstars in der Ultra-Welt, der 2008 mit dem Bloggen begann – boten Blogs eine ständige Flut an Ideen für die Durchführung von Rennen.

Soziale Netzwerke wie MySpace, Facebook, Reddit und Instagram folgten Anfang der 2000er Jahre dem Bloggen und wurden ebenfalls zu natürlichen Orten für den Austausch von Rennberichten. Reddit, eine der meistbesuchten Websites im Internet, beherbergt Millionen von Communities, die „Subreddits“ genannt werden; Dazu gehören r/running und r/ultramarathon. Rennberichte sind zu einem so wichtigen Bestandteil dieser Reddit-Communitys geworden, dass Mitglieder Vorlagen und Generatoren erstellt haben.

3. Smartphones, Strava, Multimedia (2010er-2020er)

Das letzte Jahrzehnt hat eine Fülle neuer Formate für Rennberichte hervorgebracht, was zum großen Teil dem Aufkommen von Smartphones zu verdanken ist. Im Jahr 2010 besaßen nur 20 Prozent der US-Bevölkerung ein Smartphone. Im Jahr 2018 lag diese Zahl bei 70 Prozent, und heute nutzen 85 Prozent der amerikanischen Erwachsenen Smartphones.

Das Aufkommen von Strava, einem 2009 gegründeten sozialen Netzwerk für Sportler, war ein weiterer wichtiger Meilenstein in der Geschichte der Laufdokumentation und des Geschichtenerzählens. Das Herzstück von Strava ist das Aktivitätstracking: Mithilfe von Smartphone-Sensoren teilen Nutzer Daten, Fotos und Kommentare von ihren Läufen und Rennen mit ihrer Community.

Für einige ersetzten diese Funktionen herkömmliche Rennberichte, während für andere Smartphones Video-Rennberichte ermöglichten. Dabei werden häufig Live-Aufnahmen des Rennens mit Kommentaren des Läufers nach dem Rennen kombiniert. Ein professioneller Läufer, der dieses Format seit über einem Jahrzehnt nutzt, ist Sage Canaday, 37, der auf seinem YouTube-Kanal, der über 200.000 Abonnenten hat, Video-Rennberichte sowie Trainings-Vlogs und Ratschläge für andere Läufer teilt.

Andere Läufer, darunter auch weniger bekannte, posten möglicherweise nicht so häufig, weisen aber dennoch ein wachsendes Publikum für videobasierte Rennberichte auf. Und neben YouTube sind in den letzten Jahren auch Instagram und TikTok zu Plattformen für Video-Updates nach dem Rennen geworden, wobei Ultraläufer wie der 45-jährige Andy Glaze eine große Fangemeinde aufgebaut haben.

In jüngster Zeit haben wir das Aufkommen von Audio-Rennberichten in Form von Podcasts erlebt. Schätzungsweise 38 Prozent der Amerikaner über 12 Jahren hören regelmäßig Podcasts. UltraRunning startete seinen Podcast im Jahr 2020 zusammen mit anderen neueren Anbietern wie Freetrail und Singletrack. Diese ergänzten die Handvoll langjähriger Podcasts in diesem Bereich wie Trail Runner Nation und Talk Ultra. Zu den Themen dieser Podcasts gehören unter anderem Interviews mit Läufern, in denen sie von ihren Erlebnissen bei einer bestimmten Veranstaltung berichten – also Rennberichte. In den letzten Jahren sind zahlreiche weitere Podcasts zum Thema Laufen erschienen und werden voraussichtlich weiter wachsen.

Da in den letzten fünfzig Jahren neue Medientechnologien aufkamen, haben Ultraläufer sie immer wieder genutzt, um Rennberichte zu erstellen und zu teilen. Warum das? Warum erstellen wir überhaupt Rennberichte?

Erstens ist das Erstellen eines Rennberichts ein Weg zum Abschluss, zur Verarbeitung und zur Dekomprimierung nach einem Ultra- oder anderen Mammut-Tortur. Als Patrick McHenry, 62, aus Jamesville, New York, über seinen ersten Ultra nachdachte, sagte er über seinen ersten Ultra: „Es gab eine Menge, die man mental verarbeiten musste. Darüber zu schreiben war kathartisch. Es hat auch geholfen, die gewonnenen Erkenntnisse festzuhalten und etwas zu schaffen.“ Aufzeichnung, auf die ich zurückblicken kann, um mich in den kommenden Jahren noch besser an die Erlebnisse zu erinnern.

Zweitens sind Rennberichte eine Form des Journalings, und Psychologen haben seit langem festgestellt, dass das Journaling zahlreiche Vorteile für die geistige und emotionale Gesundheit bietet, von geistiger Klarheit und verbessertem Gedächtnis bis hin zu gesteigerter Kreativität und Problemlösung. Journaling ist besonders effektiv, um schwierige Ereignisse zu verarbeiten und daraus zu lernen.

VERWANDT: Wie Journaling Ihr Leben verbessern kann

Zu diesem Zweck wurde es intensiv in Kontexten von der Bildung bis zur klinischen Therapie untersucht. Der Sozialpsychologe James W. Pennebaker erklärt, dass Journaling funktioniert, weil die Organisation unserer Ideen in konkrete Form unseren Geist entlastet und das Gehirn für andere Aufgaben wie Heilung, Stimmungsregulierung, Gedächtnisbildung und Lernen freigibt.

Dies kann besonders zu Beginn der Ultralaufkarriere hilfreich sein, während wir noch dabei sind, die Dinge herauszufinden. Dieses besondere Bedürfnis kann mit der Zeit nachlassen. McHenry stellte fest, dass sein Drang, zu schreiben, „an Bedeutung verlor und ich aufhörte, meine Zeit in das Schreiben von Rennberichten zu investieren. Ich schätze, das liegt daran, dass es für mich jedes Mal wenig Neues zu verarbeiten gab.“

Ein anderer erfahrener Ultraläufer, Bob Hearn, 57, aus Portola Valley, Kalifornien, sagte: „Ich schreibe sie immer noch (aber seltener), um das Gelernte für meine zukünftige Referenz festzuhalten, und weil mir die Leute sagen, dass sie sie gerne lesen.“ . Manchmal lerne ich bei einem Rennen etwas wirklich Wichtiges, von dem ich denke, dass es sich lohnt, es in Worte zu fassen.“

Drittens bieten Rennberichte oft einen Service für die Leser. Ultraläufer nutzen die Rennberichte anderer als Informationsquelle für die Auswahl von Rennen, für das Training und die Vorbereitung auf bestimmte Rennen und für die Einarbeitung in eine neue Distanz oder ein neues Rennformat. Generell können Rennberichte für Neueinsteiger in den Sport eine Fundgrube an Weisheit sein. Ausrüstungsvorschläge, Ernährungsstrategien, Trainingstipps – alles ist da.

Ultraläuferin Miriam Diaz-Gilbert aus Voorhees, New Jersey, veranschaulichte dies gut, als sie sich mit einem Rennbericht an ihre erste Begegnung erinnerte. „Als ich 2005 mit dem Training für meinen ersten 50-Meilen-Lauf, den JFK 50, begann, suchte ich im Internet nach mehr über den JFK 50 und stieß auf ein paar Rennberichte. Ich fand sie sehr hilfreich. Sie milderten meine Ängste und das Unbekannte.“ über meinen ersten Ultralauf“, erzählte sie mir. „Ich lese gerne Rennberichte, weil sie inspirierend, ermutigend und aufschlussreich sein und jeden Zweifel oder jede Angst eines Läufers lindern können.“

Als Reaktion darauf veröffentlicht die 64-jährige Diaz-Gilbert nun ihre eigenen Rennberichte auf ihrer Website.

Vor diesem Hintergrund wird deutlich, dass Rennberichte trotz ihres Formats weiterhin einen großartigen Dienst für die Laufgemeinschaft leisten. Im Ultralauf ist es Teil der Kultur geworden.

Vielleicht fühlt es sich so an, als ob die Welt von Rennberichten überflutet wäre, und Sie werden wahrscheinlich an den meisten Berichten vorbeiscrollen, die Ihnen begegnen. Ihre Freunde und Familie werden Ihre Bücher möglicherweise nicht mehr lesen. Aber das bedeutet nicht, dass sie sinnlos sind – und es bedeutet nicht, dass sie verschwinden. Während der Ultralaufsport weiter wächst, wächst und festigt sich auch die Wissensbasis des Sports. Mittlerweile gibt es Handbücher und weitgehende Einigkeit bei der Ausbildungsberatung. Das Laufen von 100 Meilen ist weniger unbekannt als noch vor 20 Jahren. Welche Rolle spielen Rennberichte jetzt?

Clark erinnerte mich daran, dass immer neue Rassen auftauchen. Kurse ändern sich. Das Wetter schwankt. Es wird immer eine Rolle für schriftliche Rennberichte geben, auch über das persönliche Journaling hinaus, als Möglichkeit, sich auf ein bestimmtes Ereignis vorzubereiten.

„Selbst wenn es da draußen einen schlechten Rennbericht gibt, kann er Ihnen dennoch ein paar Details über etwas verraten, von dem Sie vielleicht nichts wissen“, sagte Clark. „Ich denke, das beruht einfach auf unserem Wunsch, mehr Wissen über etwas zu haben, das wir gleich ausprobieren werden, was keine einfache Sache ist.“

Allerdings verlagert sich der Zeitgeist weg von langen, textlastigen Rennberichten hin zu kürzeren TikTok- und Instagram-Reels – ähnlich wie in der breiteren Medienlandschaft. Diese Formate sind nicht besser oder schlechter, nur anders. Sie dienen immer noch dazu, neue Rennen vorzustellen, Geschichten zu erzählen, Ratschläge zu geben und das Interesse am Sport zu wecken, und sie geben ihren Machern immer noch die Möglichkeit, sie zu verarbeiten und zu dekomprimieren. Doch selbst wenn sich der Zeitgeist ändert, ist das Internet groß genug, um alle bisherigen Formate von Rennberichten zu unterstützen. Lange Text- und Audioinhalte werden nicht verschwinden, wie uns der Erfolg von Podcasts und der anhaltende Buchverkauf zeigen.

Dies kann ein Moment der Ermutigung sein, weiterhin Rennberichte zu schreiben oder sie in einem beliebigen Format zu erstellen, das Ihnen gefällt – als eine Möglichkeit, etwas Sinnvolles zu verarbeiten und es an diejenigen weiterzugeben, die in Ihre Fußstapfen treten könnten. Und machen Sie sich keine Sorgen um die Leserschaft oder das Engagement, selbst in einer Welt voller Likes und Lob. Denn genauso wie das Zurücklegen der Distanz beim Rennen selbst reicht die persönliche Transformation aus.

Tim Gorichanaz, PhD, ist Assistenzprofessor am College of Computing & Informatics der Drexel University. Er schreibt über die Schnittstelle zwischen Laufen und Technologie.

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